מסגרת עם תמיכה
ממוקדת בחיטוב הגוף, שכוללת תמיכה ודאגה
מהצוות שלי, כדי שתקבלי מענה על כל שאלה שלך !
חיטוב בטירוף
ימים להתחלה!
תגלי איך להתחטב בבית!
אימונים אונליין
תגלי איך להתחטב בבית!
ימים להתחלה!
היוש! שמי יבגני המחטב, ואני כאן כדי שאת תתחילי להתגאות בגוף שלך!
חלמת לרדת במשקל וחסר לך זמן? לא יודעת ממה להתחיל?
חיפשת תוכנית שעובדת ב 100%?
הגעת בדיוק לאן שצריך! כאן את תגיעי לגוף חטוב, בריא ומושך – ואת תצליחי! אני יודע בדיוק מה את צריכה לעשות, והכי חשוב איך לגרום לך להנות מהתהליך !
וכל זה ב 15 שח לאימון!
מה זה חיטוב בטירוף?
מסגרת עם תמיכה
ממוקדת בחיטוב הגוף, שכוללת תמיכה ודאגה
מהצוות שלי, כדי שתקבלי מענה על כל שאלה שלך !
תוכנית אימונים
שתגרום לך להזיז את עצמך ולהנות מזה כל יום יותר ויותר.
5 אימונים חדשים כל שבוע, שאפשר לעשות בלי לצאת מהבית!
תזונה מאוזנת
תקבלי תפריט תזונה
מותאם לך אישית, כדי להגיע
לחיטוב מקסימלי, מהיר ובריא.
מיקוד בתוצאה!
תדעי בדיוק מה לעשות ואיך לבצע כל דבר כדי להגיע לתוצאה הכי טובה במהירות הכי גבוהה.
את נרשמת – אנחנו יוצרים איתך קשר,
ואת מקבלת גישה לאזור האישי שדרכו תקבלי את כל המידע
את מקבלת תמיכה ומענה על כל השאלות
ישירות דרך הוואטסאפ מהיום הראשון
תעשי מדדים ושקילה
כדי לראות את המצב ההתחלתי שלך
מתאמנת ואוכלת לפי ההנחיות
שתקבלי כל יום במשך תקופת השתתפות
תעשי מדדים ושקילה "אחרי" כדי לראות
את התוצאה שקיבלת!
זוכה בגוף חטוב ומלא מחמאות!
מאז שהכרתי את חיטוב בטירוף החיים שלי השתנו.. בתור אחת שלא עשתה ספורט המון זמן היום אני מרגישה שהתאהבתי! למדתי לאכול נכון ובריא, למדתי להתאמן נכון.. התחזקתי וכייף לי. אני כבר חצי שנה בתהליך ו22 קילו פחות מ 59 ל 37. ההרגשה הקלילה, התוצאות, הפרגונים והמחמאות שלא מפסיקות לרגע.. כל כך כייף שאי אפשר לתאר. יבגני ויוליה זוג מדהים שהפכו עם הזמן לחברים לחיים! בלעדיכם כל הכייף הזה לא היה קורה. חיטוב בטירוף זו הדרך להצלחה!!! ?
נרשמתי, כי כמה אפשר לקטר ולא לעשות כלום? חודש וקצת אחרי - אוכלת בריא יותר, הגוף חזק יותר, ואני אישה שמחה יותר. רציתי לרדת במשקל, ועכשיו אני מבינה שזה רק הבונוס ☺️
אחרי 4 שבועות מדהימים עם צוות של אלופים, ליווי צמוד ותמיכה יום יומית, מרגישה חזקה מתמיד בזכות האימונים היומיים (מי היה מאמין שאני ירוץ 54 ד' רצופות....), שמירה על תזונה שלא משאירה אותי רעבה לרגע והכי חשוב, עם 4.5 קילו פחות וירידה משמעותית בהיקפים. ממשיכה בכל הכח לעונה החמישית, כי אין על יבגני וצוות הטלטאביז שלו, במיוחד על טלטאבא שלי שליווה אותי יום יום, בכל שעה, תמך ופירגן לאורך כל הדרך!!! אתם צוות של אלופים!!!! תודה על הכל?
וואו!!! אין על הצוות התומך והזמין בכל מצב ובכל שעה! התוכנית מעולה ומאתגרת אין לתאר עד כמה הגוף מתמכר לספורט ואכן יש תוצאות ומחמאות בלתי פוסקות! ממליצה בחום לכולם! תודה רבה לצוות היקר ♥️♥️♥️
יבגני והצוות היקר, תודה רבה על הליווי והתמיכה, לא הייתי אף פעם חלק ממסגרת שגרמה לי לקום מוקדם בבוקר ולעשות ספורט ולא ללכת לישון עד שאני מסיימת את כל המשימות אקסטרה, אם זה לעשות סקווטים בשירותים בעבודה או ללכת במקום לשבת בתחנת רכבת כדי להגיע לכמות צעדים יומית. אז תודה ענקית!! ממשיכים בכל הכוח ??
אחלה של תוכנית אימונים!!!! חזקה , קולעת ומאתגרת! כל יום את מחכה לאימון הבא שלא חוזר על עצמו אף פעם , מעניין מסקרן וממכר!!!! עושה פלאים לגוף ולא פחות חשוב מזה לנשמה!!! תודה רבה לצוות אימון אונליין שתמיד זמין לכל שאלה ומפרגן בלי סוף!
אחרי חודש אצל הצוות המופלא, ירידה של 5.5 קילו וצימצום הקיפים, יכולה להגיד שאני התמכרתי אליהם! תחושה אחרת! יש אימונים מגוונים.. וכל יום הפתעה אחרת. הם פשוט הופכים את האימונים לחוויה.. הגוף מסוגל להכל..! אבל בשביל זה, צריך מדריך טוב שיראה לנו את הדרך המדוייקת והנכונה. ובזה, הם אלופים! תודה לצוות היקר! ממליצה בחום!!! וכמובן שממשיכה איתם בכל הכח!
תרגילים שתלמדי לעשות במהלך האימונים
הגוף שלך יעבור שינויים מטורפים!
וכל החברות שלך יתלהבו וישאלו
"איך עשית את זה"?
הישבן יהפוך להיות אפרסקסי
הבטן תהיי הרבה יותר שטוחה ותתחילי
לראות קוביות לא רק על חפיסת שוקולד
תמיכה, ליווי ומלא אנרגיות
מטורפות ידרבנו אותך כל יום לקום
ולהתאמן בדרך לגוף מושלם!
מחיר:
289₪*2
בכסף הזה תחטבי את הגוף, תקבלי כל יום אימון חדש,
מסלול תזונה ותמיכה במשך כל התקופה
תשלום חד פעמי
הרשמה מהירהמחיר הכי משתלם:
249₪*4
בכסף הזה אני אחטב אותך במשך ארבעה חודשים ואנשים לא יזהו אותך ברחוב,
כולל מסלול תזונה אישי ותמיכה מהצוות במשך כל התקופה
כולל אפשרות חלוקה לתשלומים
הרשמה מהירהשמי יבגני ואני המדריך והמנהל של התוכנית
חיטוב בטירוף.
לאחר שנים של ניסיון באימונים, בניתי בשבילך
מסגרת ממוקדת בחיטוב הגוף.
אני אביא אותך לחיטוב בריא מהיר ומקסימלי תוך
חודש אחד של אימונים, כך שאף אחד מסביבך לא
יפספס את השינוי שעברת אצלי.
את לא תהיי רעבה וכל יום תהני ממה שאת עושה!
היי, שמי יוליה
מהיום אני אלמד אותך להרגיש את השרירים שלא ידעת
על קיומם!
ב - 4 שבועות של אימונים אנחנו נעשה צעד רציני בדרך
לבטן שטוחה, ישבן עגול וגוף חטוב.
אני אלווה אותך במהלך כל האימונים כדי לחלוק איתך את
האנרגיות , המוטיבציה והידע שיש לי, כך שתלמדי איך
לבנות את הגוף שלך, להיות יפה וכמובן בריאה!
תקבלי גישה לאזור אישי נוח, דרכו תקבלי את כל המידע
שישמר אצלך לתמיד. כל יום אימון חדש, הנחיות תזונה,
מתכונים, סל קניות, סרטוני מוטיבציה ממני ועוד הרבה
טיפים חשובים שיעזרו לך להגיע למטרה.
תהיי בקשר עם העוזר האישי שלך, שידאג ויתמוך
בך במהלך כל התקופה שנעבור יחד.
אני מפחדת שלא אקבל תוצאות
התוכנית כבר הוכיחה את עצמה על מאות משתתפות שלי והיא עובדת!
אם הן הצליחו – אני בטוח שגם את תצליחי והצוות שלי יעזור לך בזה מהיום הראשון ועד סוף התוכנית.
אני צריכה לקנות משהו בשביל להתאמן?
לא, כל האימונים יהיו רק עם הגוף שלך - לא תצטרכי שום ציוד נלווה.
אני דואגת שאני לא אתאמן כי אני עצלנית
אני אכניס אותך למסגרת שתהני ממנה כל יום.
עם מיקוד והכוונה בדיוק למטרה שאת רוצה להגיע אליה.
ברגע שתתחילי ליהנות - לא תרצי לפספס שום אימון ותביני כמה חזק את רוצה להצליח!
כמה משקל אני יכולה להוריד במהלך התהליך אם אני שומרת על כל ההנחיות?
את תרדי בין 3 ל 8 ק"ג משקל בחודש - וזה תלוי רק במשקל ההתחלתי שלך (בין 55 ל 110 ק"ג).
כבונוס למשקל, ההיקפים שלך יצטמצמו בצורה מטורפת כך שלא תפסיקי לשמוע מחמאות מהסובבים אותך עד כמה את רזית.
אני אהיה רעבה במהלך ההשתתפות?
לא, את תאכלי מספיק הרבה ותגלי שסוד החיטוב הוא לא להיות רעבה.
מתי מתחילה התוכנית?
ישר ברגע שתרשמי - העוזר האישי שלך ייצור איתך קשר דרך הוואטסאפ, יפתח לך גישה לאזור האישי שדרכו תקבלי את כל התוכן, ויסביר לך שלב אחר שלב מה בדיוק את צריכה לעשות
כמה זמן נמשכת התוכנית?
בהרשמה לחודש היכרות - 28 ימים
בהרשמה ל 3 חודשי חיטוב - התוכנית שלך תמשך 3 חודשים.
ההרשמה היא ללא התחייבות.
כמה זמן לוקח כל אימון?
כ 30-40 דקות ביום.
אם אני עובדת מתי להתאמן?
בגלל שהאימון לוקח רק 30 דקות ביום, יש לך 3 אפשרויות:
• להתעורר חצי שעה לפני ולעשות אימון בוקר שייתן לך מלא אנרגיות להמשך היום.
• להגיע אחרי העבודה ולבצע את האימון.
• יש גם כאלה שעושים את האימון גם במהלך יום העבודה.
מה לעשות אם אני לא יכולה להתאמן כל יום?
כל האימונים שתקבלי נשמרים אצלך לתקופה של 6 חודשים לפחות.
לכן גם אם תפספסי אימון מסוים תמיד תוכלי לחזור אליו ולהשלים בזמן שנוח לך אישית.
מה לעשות אם יש לי תינוק ואין אפשרות לצאת מהבית?
מערך האימונים בנוי כך שאין צורך
לצאת החוצה ואת כל התרגילים
והמשימות אפשר לעשות בבית בזמן שנוח לך.
האם יש הבדל בתרגילים בין "קבוצות" משקל שונות?
אם יהיה לך קשה לעשות תרגיל מסוים, תקבלי הסבר מפורט איך להקל אותו שיתאים לך אישית.
אין לי ניסיון באימונים, אני אוכל להשתתף?
בדיוק בשביל זה את מגיעה לכאן.
אני אלמד, אכוון ואסביר לך כל דבר מההתחלה ועד הסוף, ואם יישארו לך שאלות - הצוות שלי יענה עליהן עד שתדעי מה בדיוק את צריכה לעשות כדי להגיע ל 100% תוצאות.
מאיזה גיל אפשר להשתתף?
ההשתתפות היא מעל גיל 18.
למי מתאימה התוכנית?
• אם את רוצה לרדת במשקל
• אם את רוצה לחטב את הגוף
• אם את רוצה לסדר את התזונה שלך וליהנות מהרגלי תזונה נכונה
• אם את רוצה להיכנס לכושר ואין לך שום ניסיון באימונים
• אם את בחורה רזה ורוצה להעלות מסת שריר.
זה מתאים לנשים אחרי לידה?
כן, יש המון משתתפות שרוצות לחזור או להיכנס לכושר אחרי הריון וזה המקום המושלם בשבילך.
התוכנית בנויה בצורה הדרגתית כדי להכניס אותך בהדרגה לכושר.
אם אני רוצה לעבוד על אזורי ספציפיים בגוף?
בזכות זה שאת בקשר עם העוזר האישי שלך לכל אורך הדרך - את תוכלי לבקש ממנו תרגילים שממוקדים באזורים המיוחדים שלך.
איפה אפשר לראות תגובות על התוכנית?
בעמוד הפייסבוק הרשמי שלנו כאן
אם אני צמחונית או טבעונית, אפשר להשתתף?
כמובן, במיוחד בשבילך הכנו תפריטים מאוזנים, והנחיות תזונה נוספות שיעזרו לך לחטב את הגוף בצורה בריאה.
אם יש לי מגבלות בריאות, אפשר להשתתף?
האימונים בנויים בצורה אינטנסיבית (כמו ריצות, קפיצות, סקווטים וכו') אם את לא בטוחה תתייעצי עם הרופא שלך לפני ההרשמה.
אם אני אחרי לידה, אפשר להשתתף?
אם את מעל חודש וחצי אחרי לידה - את יכולה כבר היום להתחיל להתאמן.
זה הזמן והמקום המושלם להתחיל להחזיר את הגוף שלך לכושר.
